أخبار الصحة
-
مخاطر غير متوقعة.. ماذا يحدث لبشرتك إذا لم تغسل وجهك ليلا؟
تداعيات صحية يقول الخبراء إنه حتى وإن لم يتم استخدام المكياج طوال اليوم أو الخروج من المنزل، فإن البشرة تظل…
أكمل القراءة » -
ملتقى البحث الطبي بجامعة جدة يناقش التحول الصحي والذكاء الاصطناعي
أطلقت جامعة جدة، ممثلة بكلية الطب وبالتعاون مع المعهد الوطني لأبحاث الصحة، فعاليات النسخة الثانية من ”ملتقى البحث العلمي للأبحاث…
أكمل القراءة » -
للعاملين في الليل.. حيلة صحية تجنبكم خطر هذا النوع من العمل
وأظهرت دراسات سابقة عديدة أن العمل في نوبات ليلية يرتبط بمخاطر صحية جسيمة، بما في ذلك أمراض القلب. ويرجع ذلك…
أكمل القراءة » -
هل الإفراط في تناول الملح يؤثر على الصحة الجنسية
كتب: محمود رفعت أثبتت العديد من الدراسات أن تقليل تناول الملح يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير على صحتك…
أكمل القراءة » -
لخفض ضغط الدم.. دراسة تحدد “تمارين مهمة”
ذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي آيه ميديا) أن الخبراء خلصوا إلى أن تمارين التاي شي واليوغا والتأمل والتنفس تساعد في…
أكمل القراءة » -
الجلوس والوقوف: اختبار بسيط يكشف عن تقدمك في السن
صدر الصورة، Getty Images Article information Author, جاسمين فوكس-سكيلي Role, قبل 4 ساعة يستغرق اختبار الجلوس والوقوف 30 ثانية فقط،…
أكمل القراءة » -
طبيب يقدم 4 نصائح لتجنب الآثار الجانبية لقلة النوم
كتب: محمود رفعت يعاني الكثيرون من آثار قلة النوم، دون إدراك مدى خطورتها على الصحة الجسدية والنفسية، إذ يرتبط نقص…
أكمل القراءة » -
باحثون يكشفون سببا غير متوقع وراء الصداع النصفي
وتشير الدراسة، إلى أن النساء اللواتي يعانين من مشاكل في صحة الفم هن أكثر عرضة للإصابة بنوبات صداع نصفي. وأوضح…
أكمل القراءة » -
ألم الرأس قد يبدأ من الفم.. علاقة «غير متوقعة» بين صحة الأسنان والصداع
في دراسة رائدة قد تحدث ثورة في كيفية علاج الصداع النصفي، اكتشف العلماء صلة مفاجئة بين سوء صحة الأسنان والصداع…
أكمل القراءة » -
ودّع دهون الظهر وابدأ في نحت عضلاتك بخطوات بسيطة
كتب: محمود رفعت يعتبر الحصول على ظهر قوي وعضلي أكثر من مجرد مظهر جذاب، بل يحمل فوائد صحية عديدة مثل…
أكمل القراءة »
